Muchas personas consideran que el uso del cigarrillo electrónico es útil para dejar de fumar. Recientes investigaciones demuestran que esto no es así.

https://www.kienyke.com/tendencias/salud-y-bienestar/cigarrillos-electronicos-peligroso

Un reciente estudio realizado en España demuestra que cenar antes de las 9 de la noche, o al menos 2 horas antes de ir a la cama, reduce la posibilidad de desarrollar algunos tipos de cancer.

En nuestra mano está.

https://www.elconfidencial.com/tecnologia/ciencia/2018-07-18/cenar-pronto-reduce-riesgo-de-cancer_1593808/

Durante el verano hemos de extremar las precauciones sobre la exposición al sol y sus consecuencias.

Aquí dejamos una información elaborada por el Colegio de farmacéuticos de Ciudad Real junto con la Diputación Provincial, con recomendaciones útiles a este respecto.

En la página KnowAlzheimer hay mucha información sobre la enfermedad de Alzheimer de gran utilidad para los cuidadores.

Por ejemplo, este infografía sobre las fases de la enfermedad de Alzheimer.

Gracias @KnowAlzheimer por la elaboración de la información.

Cruz Roja acaba de anunciar una app para smartphones que quiere ayudar a mantener hábitos de vida saludables. Se basa en 3 pilares: alimentación, actividad física y gestión de las emociones.

Enhorabuena a Cruz Roja por esta iniciativa y os animamos a utilizar apps de este tipo.

“Quiérete”, la App de hábitos saludables de Cruz Roja

La frecuencia cardiaca es el número de veces que el corazón late en un minuto.

En el siguiente artículo se nos informa de sus valores a conseguir y de su importancia para conocer cómo está nuestro corazón.

Gracias a la fundación del corazón por la información.

http://www.fundaciondelcorazon.com/corazon-facil/blog-impulso-vital/3156-la-frecuencia-cardiaca-y-su-relacion-con-el-corazon.html

Ya están disponibles en nuestra web 2 nuevas infografías de elaboración propia sobre la medicación antocoagulante Sintrom®: 3 – ¿Porqué en ocasiones me mandan heparina? y 4 – Diferencia entre los tratamientos Adiro® y Sintrom®.

Esperamos que ayuden al enfermo a entender sus tratamientos para mejorar su salud.

Nuevas evidencias indican que el paso del tiempo afecta a la grasa que tenemos acumulada, en torno a órganos importantes, impidiendo su normal funcionamiento.

¿Que podemos hacer? Dieta y ejercicio, para perder cuanta más grasa, mejor.

Aquí dejamos el enlace por si quieres profundizar en la noticia.

La grasa se fija a los órganos con el tiempo

El Melanoma o cáncer de piel es una enfermedad cada vez más frecuente.

En este día se nos recuerda la importancia de prevenirlo.

Gracias a juntosXtusalud por la elaboración de la información.

Si quieres escuchar las recomendaciones para pacientes y familiares de Parkinson que se mostraron en el programa de RNE «Farmacia Abierta», aqui dejamos el enlace.

http://www.rtve.es/alacarta/audios/farmacia-abierta/farmacia-abierta-parkinson-23-04-18/4578134/