Consejos de actividad física desde la Fundación Española del Corazón

La actividad física se muestra cada vez más importante en la prevención de problemas de salud cardiovascular.

Desde la Fundación Española del Corazón nos informan de las recomendaciones sobre actividad física saludable.

https://fundaciondelcorazon.com/ejercicio/conceptos-generales/3151-la-piramide-de-la-actividad-fisica.html