Aquí están las últimas entradas de nuestro blog sobre Salud
Beneficios para la salud de la dieta mediterránea
En el siguiente artículo se demuestran los beneficios que la dieta mediterránea tiene en nuestra salud, sobre todo en cuanto a prevención de algunas enfermedades. https://www.infosalus.com/nutricion/noticia-son-enfermedades-te-previene-dieta-mediterranea-20201113082940.html
Video: La alimentación durante el confinamiento
Debido a la pandemia de COVID-19 que padecemos, las posibilidades de confinamiento o de cuarentena son elevadas. En esas circunstancias debemos prestar atención a nuestra alimentación para intentar evitar el sobrepeso y la obesidad. En el siguiente vídeo se dan una serie de recomendaciones para lograrlo.
Infografía: La alimentación durante el confinamiento
Puede ser que tengamos que hacer cuarentena en casa debido a la pandemia COVID-19, y debemos esforzarnos por no conseguir subir de peso. En la siguiente infografía recogemos una serie de recomendaciones sobre alimentación en estas circunstancias.
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